Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого

Ознакомительный фрагмент
читать

Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаём о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.

Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с её суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль всё, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Как сохранить брак. Как восстановить отношения, давшие трещину Кардер Дейв Дженике Дункан	Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо Мэнсон Марк	Жизнь и как в ней выжить Скиннер Робин Клиз Джон	Покажи мне свою сумочку – и я скажу, кто ты. 32 фокуса визуальной психодиагностики Щеголев Илья	С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе Примаченко Ольга
*Не работайте с мдаками. И что делать, если они вокруг вас** Саттон Роберт	Одураченные случайностью Талеб Нассим Николас	Как разговаривать с мудаками Гоулстон Марк	Человек в поисках смысла (сборник) Франкл Виктор	Магия утра для влюблённых Элрод Хэл Мартино Пол

Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: