Долголетие в подарок. Записки геронтолога

Ознакомительный фрагмент
читать

Примите себе за правило, что за ваше здоровое долголетие отвечаете в первую очередь именно вы. У человека есть своеобразная вредная привычка — перекладывать ответственность за своё здоровье и долголетие на медицинских работников, маму, папу и даже соседа, который не хочет с вами бегать. Частично текст ранее публиковался в сборниках автора «Хочу жить дольше!» и «Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше».

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчёт калорий, увеличение активности и сокращение объёма порций приводят к ожирению, диабету и депрессии Фанг Джейсон	Наука о дыхании индийских йогов Аткинсон Уильям Уокер	Уроки красоты. Натуральная косметика Щербакова Елена	Почему француженки не толстеют Гильяно Мирей	Активное долголетие Микулин Александр Александрович
Советы 100-летнего хирурга Углов Федор	Вечно уставший Тейтельбаум Джейкоб	Чайный гриб. Чудо-целитель в трехлитровой банке Щеглова Анна	Где зимует кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений Норбеков Мирзакарим	Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день Норбеков Мирзакарим

Долголетие в подарок. Записки геронтолога

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: