Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

99 советов о счастливой жизни Рой Олег	Практика семейной расстановки. Системные решения по Берту Хеллингеру Вебер Гунтхард	На самом деле я умная, но живу как дура! Раков Павел	Как стать успешной стервой, которой все завидуют Кабанова Елена	О чем молчат француженки Оливье Дебра
Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого Найт Сара	Почему они убивают? Как ФБР вычисляет серийных убийц Дуглас Джон Олшейкер Марк	Толкование сновидений Фрейд Зигмунд	Деньги есть всегда. Как правильно тратить деньги, чтобы хватало на все и даже больше Аргашоков Роман	Музыкофилия Сакс Оливер

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: