Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Трансерфинг себя Зеланд Вадим	Мозг материален Казанцева Ася	НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым Синсеро Джен	Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием Колкер Роберт	Как сохранить брак. Как восстановить отношения, давшие трещину Кардер Дейв Дженике Дункан
Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев Зимбардо Филипп	Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки Примаченко Ольга	Психология возможной эволюции человека. Космология возможной эволюции человека Успенский Петр	Основы психолингвистической диагностики Белянин Валерий	Как забыть всё забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире Цукияма Такаси

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: