Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Психология наркотической зависимости и созависимости Березин Сергей Владимирович Лисецкий Константин	Основы психологии (сборник) Бобл Алексей Иманов Исмаил	Психологическая зависимость как не разориться, покупая счастье Кабанова Елена Ципоркина Инесса	Золотая книга руководителя Таранов Павел	НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым Синсеро Джен
Память и уход за ней Аткинсон Уильям Уокер	Даже не ошибка Коллинз Пол	Психология ранней наркомании Березин Сергей Владимирович Лисецкий Константин	Hygge. Секрет датского счастья Викинг Майк	Дети-«тюфяки» и дети-«катастрофы» Мурашова Екатерина

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: