Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Всё хреново Мэнсон Марк	Элементы практической психологии Грановская Рада	Простить или Отомстить (сборник статей) Волсини Сергей и Дина	Логотерапия и экзистенциальный анализ Франкл Виктор	Психотерапия личной истории и психокоррекция Самостоятельных Единиц Сознания Ковалев Сергей Викторович
Стертая аура Барнс Дженнифер Линн	Человек в поисках смысла (пер. М. Маркус) Франкл Виктор	NLP. Искусство убеждать Бендлер Ричард	Не выходи на люди голым! Конструктор речевого имиджа. Практическое руководство Козелкова Наталья	Прокачай мозг методом знатоков «Что? Где? Когда?» Вассерман Анатолий Латыпов Нурали

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: