Еда. Отправная точка

Жанры: Здоровье, Научная литература.

«Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений.
До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: у меня тоже складывались непростые отношения с едой. И вот наконец, к собственному удивлению и радости, мне удалось перейти на другую сторону. В этой книге я постараюсь рассказать, как такое стало возможным».

Эта книга подробно, шаг за шагом, описывает то, как рождаются наши пристрастия, симпатии и антипатии к разным продуктам и блюдам.
С одной стороны, генетика, семейные традиции, социальное окружение очень влияют на формирование наших вкусов. С другой стороны, всё не так безнадежно, как кажется на первый взгляд, если знать истоки, законы и осознанно идти на их изменение.
Книга читается с большим интересом, в ней много историй о стремлении людей прийти к полезному и в то же время желанному образу жизни, в которой еда – самый основной её источник.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Отто кровавый Кизи Кен	Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчёт калорий, увеличение активности и сокращение объёма порций приводят к ожирению, диабету и депрессии Фанг Джейсон	По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли Скоробогатых Кирилл	Знаем ли мы русский язык? Книга 1 Аксенова Мария	Как я вылечил болезни глаз. Уникальные советы, оригинальные методики Березин С. С. Москаленко И. А.
Роль переводов Библии в становлении и развитии славянских литературных языков Смирнов Л. Н. Ефимова В. С.	Целительная диета Эджсон Вики Марбер Йен	Краткая история времени (от большого взрыва до чёрных дыр) Хокинг Стивен	Что такое ОГАС? Глушков Виктор Валах Валерий	Рыжий ослик, или Превращения Дорофеев Александр Норбеков Мирзакарим

Еда. Отправная точка

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: