Еда. Отправная точка

Жанры: Здоровье, Научная литература.

«Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений.
До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: у меня тоже складывались непростые отношения с едой. И вот наконец, к собственному удивлению и радости, мне удалось перейти на другую сторону. В этой книге я постараюсь рассказать, как такое стало возможным».

Эта книга подробно, шаг за шагом, описывает то, как рождаются наши пристрастия, симпатии и антипатии к разным продуктам и блюдам.
С одной стороны, генетика, семейные традиции, социальное окружение очень влияют на формирование наших вкусов. С другой стороны, всё не так безнадежно, как кажется на первый взгляд, если знать истоки, законы и осознанно идти на их изменение.
Книга читается с большим интересом, в ней много историй о стремлении людей прийти к полезному и в то же время желанному образу жизни, в которой еда – самый основной её источник.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Лечение спины и суставов. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я Жабкин Денис Петрова Екатерина	Зоопарк диковин нашей планеты Непомнящий Николай	Неожиданные предсказания Непомнящий Николай	Планируем ребенка Башкирова Нина	Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова Норбеков Мирзакарим Чудновская Анна
Нормально о косметике Ворслав Маша Мифтахова Адэль	Стресс и стрессустойчивость человека Апчел Василий Цыган Василий	100 рассказов из истории медицины Шифрин Михаил	Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчёт калорий, увеличение активности и сокращение объёма порций приводят к ожирению, диабету и депрессии Фанг Джейсон	Вечно уставший Тейтельбаум Джейкоб

Еда. Отправная точка

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: