Еда. Отправная точка

Жанры: Здоровье, Научная литература.

«Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений.
До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: у меня тоже складывались непростые отношения с едой. И вот наконец, к собственному удивлению и радости, мне удалось перейти на другую сторону. В этой книге я постараюсь рассказать, как такое стало возможным».

Эта книга подробно, шаг за шагом, описывает то, как рождаются наши пристрастия, симпатии и антипатии к разным продуктам и блюдам.
С одной стороны, генетика, семейные традиции, социальное окружение очень влияют на формирование наших вкусов. С другой стороны, всё не так безнадежно, как кажется на первый взгляд, если знать истоки, законы и осознанно идти на их изменение.
Книга читается с большим интересом, в ней много историй о стремлении людей прийти к полезному и в то же время желанному образу жизни, в которой еда – самый основной её источник.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Француженки не толстеют Гильяно Мирей	Основы военной службы: учебное пособие Смирнов Анатолий Тихонович Васнев Виктор	XX век. Хроника необъяснимого. Открытие за открытием Непомнящий Николай	"Сказки" Катынского леса Смирнов Константин	Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса Фен Хуа Цзяньвень Чэнь
Разгадка близка Непомнящий Николай	Техника быстрого чтения (изд. 2009) Андреев Олег	Руководство по пользованию медициной Мясников Александр Леонидович	Право на землю Циолковский Константин	Быть собой. Новая теория сознания Сет Анил

Еда. Отправная точка

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: