Еда. Отправная точка

Жанры: Здоровье, Научная литература.

«Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений.
До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: у меня тоже складывались непростые отношения с едой. И вот наконец, к собственному удивлению и радости, мне удалось перейти на другую сторону. В этой книге я постараюсь рассказать, как такое стало возможным».

Эта книга подробно, шаг за шагом, описывает то, как рождаются наши пристрастия, симпатии и антипатии к разным продуктам и блюдам.
С одной стороны, генетика, семейные традиции, социальное окружение очень влияют на формирование наших вкусов. С другой стороны, всё не так безнадежно, как кажется на первый взгляд, если знать истоки, законы и осознанно идти на их изменение.
Книга читается с большим интересом, в ней много историй о стремлении людей прийти к полезному и в то же время желанному образу жизни, в которой еда – самый основной её источник.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова Норбеков Мирзакарим Чудновская Анна	Nexus. Краткая история информационных сетей от каменного века до искусственного интеллекта Харари Юваль Ной	Доктор и душа: Логотерапия и экзистенциальный анализ Франкл Виктор	Скорость тьмы Мун Элизабет	Тренировка тела и духа Норбеков Мирзакарим
Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов Норбеков Мирзакарим Ламыкин Олег	Гигантский морской змей Непомнящий Николай	Слепой часовщик Докинз Ричард	Америка. Чудеса здоровой пищи Кингсолвер Барбара	Последнее обращение к человечеству Левашов Николай Викторович

Еда. Отправная точка

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: