Диабетическое меню. Сладкое без сахара

Серия книг - В помощь диабетику

Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Я никого не ем! Вегетарианская кухня Прокопенко Иоланта	Семейные обеды на каждый день Иванов Алексей Владимирович	Рецептыши Белоцерковская Ника	Бывало пекли блины Логинов Святослав	Диетыши Белоцерковская Ника
Ешьте, пейте - и будьте здоровы Уолтер Уиллет Скеррет Патрик	Винегрет Логинов Святослав	Всё под ёлку Белоцерковская Ника	Правильное копчение и вяление рыбы Смирнов Сергей Георгиевич Пышков Александр	Русская кухня в изгнании Вайль Петр Генис Александр

Диабетическое меню. Сладкое без сахара

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: