Диабетическое меню. Сладкое без сахара

Серия книг - В помощь диабетику

Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Поваренная книга охотника Аксенова Лариса Гридина Виктория	Пища богов Прокопенко Игорь Станиславович	Сладкая фантазия. Торты и пирожные. Лучшие рецепты Колганова Юлия	Этюды о питании Ковалев Вячеслав Михайлович Могильный Николай	Китайская, японская, тайская кухни Перепёлкина Н. А.
Мэри Поппинс на кухне Трэверс Памела	Я никого не ем! Вегетарианская кухня Прокопенко Иоланта	Русская кухня: Традиции и обычаи Ковалев Вячеслав Михайлович Могильный Николай	Дети галактики, или Чепуха на постном масле Вильмонт Екатерина	Семейные обеды на каждый день Иванов Алексей Владимирович

Диабетическое меню. Сладкое без сахара

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: