Диабетическое меню. Сладкое без сахара

Серия книг - В помощь диабетику

Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Дети галактики, или Чепуха на постном масле Вильмонт Екатерина	Суп, второе и компот Трауб Маша	Текила: сок жизни Олди Генри Лайон	Самогон. Оборудование и рецепты домашнего приготовления Смирнов Г. А.	Вся эта кухня Фрай Макс Недорубова Ольга
Мэри Поппинс на кухне Трэверс Памела	Ресторанчик «Камогава» Касивай Хисаси	Княгиня Гришка. Особенности национального застолья Генис Александр	На кухне мисс Элизы Эббс Аннабель	Вкус. Кулинарные мемуары Туччи Стэнли

Диабетическое меню. Сладкое без сахара

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: