Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Нормально о косметике Ворслав Маша Мифтахова Адэль	Долголетие в подарок. Записки геронтолога Новоселов Валерий	Бесконтактный массаж Давиташвили Джуна	Как Баба-яга лечила свою костяную ногу, или Моя прабабушка дает советы Норбеков Мирзакарим Алефиров Андрей	По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли Скоробогатых Кирилл
Как я вылечил болезни желудочно-кишечного тракта Березин С. С. Москаленко И. А.	Состав: Как нас обманывают производители продуктов питания Эвершед Ричард Темпл Никола	Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Брокманн Нина Даль Эллен Стёкен	Сенестопатии Эглитис Имант	Мать и дитя. Настольная книга для родителей Балобанова Валентина Жукова Олеся

Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: