Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Аллергия предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными Сорокина Ольга	Француженки подтяжек не делают Гильяно Мирей	Йога для коррекции фигуры Левшинов Андрей	Уроки красоты. Натуральная косметика Щербакова Елена	Бесконтактный массаж Давиташвили Джуна
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс Новоселов Валерий	Уроки Норбекова Норбеков Мирзакарим	Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь Левшинов Андрей	Пока едет «Скорая» Звонков Андрей	О чем говорят врачи? Звонков Андрей

Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: