Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов Норбеков Мирзакарим Ламыкин Олег	Есть ли жизнь после 50 Мясников Александр Леонидович	Коронавирус. Жизнь после пандемии Прокопенко Игорь Станиславович	Планируем ребенка Башкирова Нина	Как Баба-яга лечила свою костяную ногу, или Моя прабабушка дает советы Норбеков Мирзакарим Алефиров Андрей
Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день Норбеков Мирзакарим	Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин Норбеков Мирзакарим Фотина Лариса	Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова Норбеков Мирзакарим Чудновская Анна	Аллергия предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными Сорокина Ольга	О чем говорят врачи? Звонков Андрей

Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: