Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Популярная диетология Эвенштейн Зиновий	Что скрывают врачи? Бубновский Сергей Михайлович Прокопенко Игорь Станиславович	Наука о дыхании индийских йогов Аткинсон Уильям Уокер	Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть Соловьев Владимир Рудольфович	Йога для коррекции фигуры Левшинов Андрей
Заговор фармацевтов Бубновский Сергей Михайлович Прокопенко Игорь Станиславович	Книга для умножения денег Левшинов Андрей	Как найти точку опоры, чтобы перевернуть к лучшему свою жизнь Левшинов Андрей	Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса Фен Хуа Цзяньвень Чэнь	Стиль жизни - молодость Ахмадуллина Лейсан

Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: