Великолепная фигура за 15 минут в день

скачать doc (0.8Mb, 112)
скачать pdf (1.08Mb, 170)

Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием. Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"! В этой книге Вы найдете: - научное обоснование эффективности программы и ее правила; - подробно иллюстрированные инструкции по выполнению упражнений; - специальные комплексы для проработки проблемных зон - живота, бедер, груди и плечевого пояса; - рекомендации о том, как дополнить "BodyFlex" правильным питанием и силовыми тренировками.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Рыжий ослик, или Превращения Дорофеев Александр Норбеков Мирзакарим	Как я вылечил болезни глаз. Уникальные советы, оригинальные методики Березин С. С. Москаленко И. А.	Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья Левшинов Андрей	Заговор фармацевтов Бубновский Сергей Михайлович Прокопенко Игорь Станиславович	Активное долголетие Микулин Александр Александрович
Травы-лекари, растения-колдуны Прокопенко Иоланта	По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли Скоробогатых Кирилл	Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Брокманн Нина Даль Эллен Стёкен	Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов Норбеков Мирзакарим Ламыкин Олег	Вечно уставший Тейтельбаум Джейкоб

Великолепная фигура за 15 минут в день

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: