Си Джей Уотсон (Steven «S. J.» Watson) родился в Стоурбридже, Западный Мидлэндс, Англия в 1971 году.
Получил образование на физическом факультет Бирмингемского университета. Работал в различных лондонских больницах с детьми, имеющими проблемы со слухом. Всё это время писал вечерами и в выходные дни.
В 2008 году был принят в программу «Творческая литература» Академии Faber.
Его роман-дебют «Before I Go to Sleep» был переведён более чем на 30 языков и экранизирован в Голливуде Ридли Скоттом.
В настоящее время живёт в Лондоне.