Выдохшиеся

Ознакомительный фрагмент
читать

книга недоступна для скачивания по требованию правообладателя

Всё больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Всё это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учётом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Город Солнца Кампанелла Томмазо	Алхимик Коэльо Пауло	Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй Мелия Марина	Возвращение в дивный новый мир Хаксли Олдос	Дьявол и сеньорита Прим Коэльо Пауло
Разбиватель сердец Веллер Михаил	Вероника решает умереть Коэльо Пауло	Счастливый ребенок. Универсальные правила Курпатов Андрей	Стерва побеждает обстоятельства. Как извлечь пользу из неудач Кабанова Елена Ципоркина Инесса	Айки-тактика в повседневной жизни Миллер Виктор Добсон Терри

Выдохшиеся

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: