В нашей библиотеке собрана бесплатная художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература, фэнтези и т.д.
   В электронной библиотеке МСА, вы можете скачать бесплатные электронные книги. Представленная здесь литература предлагается к прочтению  в качестве ознакомления.
   Все электронные книги БЕСПЛАТНЫ. Регистрация на сайте не требуется.

 

Жанры:

Алфавитный список авторов:
Поиск   
А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   Й   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я  

партнерские программы для заработка

Реальная система самозащиты

Автор: Коллинз Стив

Жанры:  Спорт,  Справочная литература.

скачать djvu (8.46Mb, 566)

Как нам постоянно напоминают газеты и телевидение, количество преступлений с применением насилия растет и социальные хищники выходят на охоту в любое время и в любом месте. Эта открывающая новые горизонты книга покажет вам, как можно защитить себя вне зависимости от вашего возраста, пола, силы или уровня физической подготовки, всего лишь действуя по простой, но эффективной формуле - ответ: осознание, типизация угрозы, варианты, единство духа и тела, терминация. Следование этим пяти основным принципам позволяет вам адекватно воспринимать окружающую обстановку, быть внимательным, оценивать ситуацию и быть готовым отреагировать на любое посягательство на вашу личную безопасность. Действия по системе "ответ" в ее логической последовательности дают возможность осознать потенциальную опасность, определить тип угрозы (типизировать угрозу), рассмотреть варианты действий, объединить все физические и умственные силы и добиться завершения (терминации) конфликта в свою пользу. "Ответ" покажет вам, как заметить признаки опасности, и придаст вам силы противостоять ей. "Ответ" - это не вид боевого искусства. Это чисто оборонная стратегия, которая научит вас избегать конфликтов. Однако если принятые меры все же не дадут результата и возникнет реальная угроза нападения, "ответ" покажет вам простые, но в высшей степени эффективные боевые приемы и методы самозащиты, что даст вам физическое преимущество. В следующий раз, когда вы почувствуете опасность, не соглашайтесь стать жертвой - дайте достойный ответ!

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:


Буквы и слоги. Тетрадь дошкольника по обучению грамоте
Гаврина Светлана

Исповедь влюблённого в жизнь
Пеле

Паркур
Белль Давид

Укрепляем суставы
Цацулин Павел

Примеры и задачи. Тетрадь по математике для дошкольника
Гаврина Светлана

Любительское рыболовство (с иллюстрациями)
Щербуха Анатолий

Истребитель МиГ-21 Рождение легенды
Якубович Николай

Каратэ для всех
Цюпаченко А.
Рухледев В.

Справочник по новокитайскому сленгу
Щукин А. А.

Марадона, Марадона...
Выборнов Юрий
Горанский Игорь

Оставить рецензию или отзыв:

Ваше имя:
Ваш отзыв:
7+59=
 

недорогая раскрутка сайта

вклады в интернете

Информация для правообладателей
В данный момент в библиотеке 56230 книг
Copyright © 2012 - 2024 Электронная библиотека МСА administrator@librams.ru

 

Отзывы и предложения