|
В
нашей библиотеке собрана бесплатная художественная, учебная
и техническая литература и книги различных жанров:
детективы, фантастика, русская и зарубежная литература,
стихи и поэзия, любовные романы, детская литература, фэнтези
и т.д.
В электронной библиотеке МСА, вы можете скачать бесплатные
электронные книги. Представленная здесь литература
предлагается к прочтению в качестве ознакомления.
Все электронные книги БЕСПЛАТНЫ. Регистрация на сайте не требуется.
|
|
Жанры:
|
партнерские программы для заработка
Ознакомительный фрагмент читать
Атлетическая гимнастика без снарядов
Автор:
Жанры:
.
скачать doc (1.21Mb, 155)
скачать fb2 (1.34Mb, 131)
|
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются.Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов |
|
Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:
Оставить рецензию или отзыв:
Пожалуйста, подождите...
Поиск...
недорогая раскрутка сайта
|
вклады в интернете
|